消化不好怎么办教你一招_消化不好怎么办

1、当发生消化不良时，应做到以下几点:一、应暂停进食，实行“饥饿疗法”。

2、禁食一餐或两餐酌情而定。

(资料图)

3、禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖+盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。

4、如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。

5、这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良易于矫正。

6、少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。

7、少食多餐，忌烟戒酒。

8、二、适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。

9、如果是非处方药品，可以根据药品说明书使用。

10、一般常用obabyl-宝贝乐来调治自己宝宝的消化不良，obabyl-宝贝乐可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲，产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状;同时宝宝腹泻时服用，可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻。

11、三、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。

12、已出现消化不良症状后，忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。

13、也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。

14、必须以清淡食物为主，维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。

15、如果是针对宝宝的消化不良问题，我可以回答你的哈~首要先判断一下宝宝是不是消化不良。

16、比如说宝宝肚子胀有没有发出响声；会不会打饱嗝或者放屁；喝奶会不会溢奶或者呕吐；大便臭不臭。

17、如果有以上情况就是消化不良了，那怎么办呢？吃康萃乐婴幼儿洋甘菊益生菌滴剂，可以直接滴入宝宝口中，平常的话会滴在牛奶和果汁里给他喝~对于缓解消化不良很有帮助，按奈不住自己爱分享的心情，已经推荐给好几个宝妈了。

18、毕竟孩子的事马虎不得注意保暖，益生菌可以促进肠道健康，益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

19、益生菌可以调节宿主肠道内菌群平衡，改善肠黏膜与系统免疫功能，从而促进营养吸收，保持肠道健康。

20、平时可以用点Life Space的益生菌调节肠道健康。

21、是小孩还是大人啊？消化不好的话，都可以吃江中的健胃消食片，小孩子有儿童版的，成分都是食材，还是比较放心的，我自己也在吃，效果也不错，吃完之后肚子胀气会好很多。

22、新手妈妈养育宝宝700问。

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